petit cachetteプティカシェット

こんにちは！トレーナーの緒方です。

ホームページをご覧頂きありがとうございます。

新しいこと、初めてのことをするのは勇気がいることだと思います。

そんな方々にも運動の楽しさ、結果が出た時の嬉しさを体験して頂けるよう

私も全力でサポートします。是非一緒に頑張りましょう！

☆トレーニング効果☆

・健康的にダイエット

・筋力アップ

・ストレス発散

・腰痛、肩こり、冷えなどの改善

・運動不足の解消

☆トレーニング内容☆

・怪我予防、柔軟性アップのストレッチ

・ダンベルやマシンを使った筋トレ

☆パーソナルトレーニングとは☆

簡単に言うと「個人個人に適したトレーニング」です。

プティカシェットでは、マンツーマン指導で年齢、性別、体力、目的に合わせてお客様と相談しながら

トレーニングメニューを作っていきます。

☆パーソナルトレーニングのメリット☆

・トレーナーがマンツーマンで指導してくれる

・正しいフォームでトレーニングができる

・無理のないレベルで効率よく安全にトレーニングできる

・聞きたいことを遠慮なく、すぐに聞ける

・一人じゃないから続けられる、頑張れる

☆パーソナルトレーニング　『激安!!』フリープラン☆

・1ヶ月・・・10,800円

・1回30分のマンツーマントレーニング（加圧ベルトは使用しません）

・平日13時〜16時限定

期間内なら何回でもトレーニングできます。

初回お試し¥1,080円

まずは初回お試しからお気軽にお問い合わせください。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

※柳津店、市橋店でお受けできます。